CAD IS ALZHEIMER, CÉN FÁTH, A BHFUIL ALZHEIMER A CHUR AR AIS, CONAS A DHÉANAMH AR ALZHEIMER

CAD IS ALZHEIMER?
Is é is cúis leis ná roinnt athruithe san inchinn. Agus chuir Alois Alzheimer síos air ar dtús i 1907. Tarlaíonn dhá phróitéin dhíobhálacha mar thoradh air. Is é an cineál néaltraithe is coitianta é.
Go ginearálta, ní fios cén chúis atá le 60 aois agus níos sine. Is cúis le cur isteach ar struchtúr sláintiúil inchinne agus cuireann sé isteach ar fheidhm laethúil na struchtúr meabhrach agus sóisialta. Ar an meán, tarlaíonn 65 i gceann amháin as gach duine 15 thar an aois. 80 - Nuair a bhíonn 85 os cionn na haoise, méadaíonn an ráta seo i gceann amháin as beirt. Ar fud an domhain, tá níos mó ná milliún duine ag troid 20.
Cé nach eol an chúis bheacht, tarlaíonn sé nuair a imíonn cealla inchinne roimh ghnáth-am agus laghdaíonn siad agus cailleann siad a ngníomhaíocht. I gcéimeanna níos déanaí an ghalair, is féidir le neamhábaltacht an duine é féin nó í féin a chur in iúl go dtarlódh cásanna mar lagú tuairime, cumas réasúnaíochta caillte agus athrú pearsantachta. Sa todhchaí, d'fhéadfadh an t-othar a bheith spleách ar an leaba cé nach bhfuil sí in ann aire a thabhairt di féin. Ní bhíonn siad in ann freastal ar a gcuid riachtanas laethúil.
RIOSCA ALZHEIMER
Nuair a bhíonn 60 os cionn na haoise, is é minicíocht an ghalair ná 10% ar an meán. Nuair a shroichtear 80, méadaíonn an ráta seo go 50%. Is mó an seans go bhforbróidh daoine a bhfuil lagú cognaíoch éadrom orthu an galar. Tá an baol ann go dtarlaíonn an galar i gceann cúig bliana.
SIMPTOMS ALZHEIMER
D'fhéadfadh athrú agus léiriú na n-airíonna athrú de bharr tréithe géiniteacha, stíl mhaireachtála, carnadh cultúrtha agus ríthábhachtach. Athruithe pearsantachta, iompar amhrasach nó aisteach, deacracht i ngnáthobair, mearbhall, dianchaillteanas cuimhne, ar nós comharthaí. Tá fadhbanna ann freisin mar dheacrachtaí maidir le fadhbanna a phleanáil agus a réiteach, deacrachtaí maidir leis an obair a rinne an duine roimhe seo, deacrachtaí i gcinnteoireacht, deacrachtaí labhartha agus scríbhneoireachta, agus imeacht ón timpeallacht shóisialta. Cruthaíonn sé athrú ar charachtar agus cuireann sé isteach ar shíceolaíocht. Is féidir le siomptóim amhail freagracht agus neamhábaltacht cleachta a sheachaint tarlú. Bíonn roinnt de na hairíonna i gceist le neamhoird codlata agus cothaitheacha, laghdaigh an fonn folctha a ghlacadh, agus ionradh.
CÓIREÁIL ALZHEIMER
Cé nach bhfuil aon chóireáil dheimhneach ann don ghalar, úsáidtear drugaí éagsúla chun moill a chur ar dhul chun cinn an ghalair. Sa phróiseas seo, tá diagnóis luath tábhachtach agus níor chóir teiripe drugaí a fhágáil gan chóireáil. Ba cheart timpeallacht chuí a bhunú chun dul chun cinn galar a chosc.
COSAINT ALZHEIMER
Cé nach bhfuil an oiread sin míchompord sa teaghlach, go laghdaíonn dea-oideachas agus stádas socheacnamaíoch, ag déanamh spóirt agus siúil an riosca seo go rialta, ba chóir caitheamh bia a sheachaint. Tá rialú ar thomhaltas seacláide dorcha agus bainistíocht struis ar na fachtóirí a laghdaíonn an riosca seo. Tá sé tábhachtach freisin róthrom a rialú agus gan codladh leis an solas oíche. Tá sé tábhachtach freisin caitheamh alcóil agus toitíní a laghdú agus neamhoird meitibileacha a rialú. Laghdaíonn Ard-B12 cóimheas an baol galar Alzheimer, ach méadaíonn aistí bia vegetarian iomarcach an baol Alzheimer. Laghdaíonn bianna atá saibhir i Omega-3 an riosca seo. Tá cothromaíocht aigéad fólach tábhachtach freisin do chosaint alzheimer. Méadaíonn drugaí a chuireann acetylcholine neamhéifeachtach leis an riosca seo freisin. Ba cheart alúmanam a sheachaint. I measc na samplaí tá díbholaígh antiperspirant, uirlisí cócaireachta neamhbhata. Ba chóir cúram a ghlacadh chun vitimín D. a thógáil Seachain úsáid milseoirí saorga.